第一百四十四章 可以，这个训练很酸爽[第2页/共5页]

那…阿谁…硬硬的东西…

尼玛，等等啊，我法则还没了解啊，你这么赶是要急着投胎吗！！

“飞起来！！！”

不过很快，卫逸便体味到了最初级别的练习是甚么模样，他被戴上了一个特制的眼睛，没有镜片，只是在镜框下沿有一个挡板，挡住了卫逸看球的视野。

“你干吗！？”卫逸吓了一跳，却见郭雪娆纤指举在唇边轻嘘了一声，咬着他的耳朵道：“抱着我，看我不气死阿谁杰森！”

她当然没有西方乃至南美女人的那种夸大的丰腴，东方女孩的均匀和婀娜现在在郭雪娆身上获得了淋漓尽致的表现，该饱满的处所饱满，该挺翘的处所挺翘，该紧致的处所紧致，她整小我就像是一件精工细刻的工艺品，美得令人堵塞。

“两球一高一低运球！”

不过卫逸在看到这个课程的第一时候，就把中午吃剩的鸡蛋饼取出来一把摔在了地上——尼妹这和苏老丈人的实际课有甚么辨别啊！为甚么我都远渡重洋了还要上这个啊魂淡！！

安娜面不改色地抓抓脸：“嘛，开个打趣罢了，好了，歇息两分钟。目前为止，你已经完成了运球阶段的八分之一，也就是上午技能练习中运球，传球，戍守和投篮四项总工程的三十二分之一了，恭喜你！”

安娜看起来约莫二十多岁，长得高鼻深目，金发碧眼，不过就是脸上斑点太多——西方人大多数都有这个弊端——但还是很标致的。

抗阻练习后，统统人的体力必定会到一个临界点，对此，大慈大悲的安娜锻练表示没干系，我们以报酬本，会交叉着不需求跑动的练习让你歇息歇息的，比如反应练习就是个很不错的挑选。体例是敏捷用手接住机器从分歧角度弹出来的布包！

卫逸苦笑了两声：“呵呵，我感受死是迟早的…”

然后…

“哦？你为甚么讨厌他？说出来看看跟我的来由一不一样。”

好了，反应练习完了，大师的体力也该规复很多了，那各位小火伴们，我们再来跑吧，此次是让你站在篮圈的一侧，跳起后用双手将球拨过篮筐高传至另一侧，然后身材敏捷跑到劈面，再将下落的球高传归去，如此循环，每组起码来回十遍！

“然后再向前挪动，边挪动边控球！手速别降下来！就这点本事你还是个男人吗！？”

郭雪娆把饭盒合上：“那行，等你饿了再吃吧…”

就是各种非人的折磨…

平常他练累了，能够停下来，但在这里，没有能够。安娜嘴里说的最多的一句话永久是faster——更快，你要不断的奔驰，不断的运球，要运到麻痹，要运到能适应各种环境。

“卫！再是乒乓球！接好！”

“你如何这么早…起…起来了？”抱着郭雪娆绵软惹火的娇躯，卫逸顿时感受本身的鼻息粗重了起来，身材的某个部位也该死地有了反应，只好顾摆布而言他。

上午的技能练习，卫逸感受本身半天拍球都拍了平常三天的量，并且还是不准慢，不准停，被各种滋扰的环境下拍出来的…

当然，卫逸那无关痛痒的抱怨被安娜锻练以听不懂中文为由给疏忽了。（尼玛，说好的全中文讲课呢！！你不要太放肆啊！）

郭雪娆超出卫逸的肩膀偷看杰森的神采，见他神采更加乌青，不由心中大快，至于打仗惊骇症，这件事仿佛已经被她忘在脑后了。