第二十三章 第一次的感人训练[第1页/共5页]

只要将小臂垂直并且软手投篮，才气做到三个垂直。而很多人在打球的过程中图舒畅，常常也就不在乎是否有三个垂直了。

在很多人初学的时候，会被要求记着三个直角，即大臂与身躯，大臂与小臂，手腕与手背都要呈直角。

“来，先别急着去投篮筐，你力量还不敷，一味的想要用大力只会扭曲本身的手势，你先尝尝用球击打这个胶布看看。”

王雨妍也感遭到叶柏名明天的目光也经常成心偶然地往本身这边瞧，她的表情更加奋发，直感受春季仿佛要来了。

他弓着腰，让人看不清他的脸，不过苏以凝还是能够看到他湿漉漉的头发，短短时候他已经流了很多汗了。

“啊！柏名又看过来了！”王雨妍又一个小小的喝彩，挥动着小拳头一脸冲动。

面对队友们的毒舌进犯，周寒牛气地一哼，全然不放在心上，不过还真别说，这一票难兄难弟中，周寒的精力还真是最好的，起码一句话能完整说完不带喘已经殊为可贵。

卫逸在脑海中回想着苏涵平的话，同时脑海中也闪现科比乔丹等投篮的画面，这在中午苏涵平已经给他看过很多遍也提示了很多要点了。

“啊！！没有没有！！”卫逸吓得连连摆手，大（果）义（断）凛（认）然（怂）隧道，“我全听锻练的！”

想起来了！！这个笑容是他中午坑了本身练投篮时候的时候！

想到这，苏涵平返身回了趟换衣室，不久后拿了个透明胶带出来，他估摸了下卫逸现在投篮的高度，然后撕下一小块胶布，贴在篮架的立柱上。

卫逸一听，顿时面前一亮，忙不迭点头。

嗯…小逸敢以叶柏名的桃花运打赌，他绝对不是用心拿出这张纸来显摆的！！

周寒他们见到卫逸，也得空打号召，招了招手表示跟我冲，就呼啦啦地往食堂开了去。

纵旁观科比，麦迪，乔丹，雷阿伦等人的投篮，手心都是紧贴着球面的。

“周寒！你如果不装逼我们还能做兄弟！”

“嗯…”苏涵平点点头，对助理锻练庞元道：“老庞，你这边看一下。卫逸，你跟我来…”

“嗯？”发觉到卫逸没有跟上，苏涵平不由转头看了他一眼，又看了看正在绕场慢跑的一票队员们，笑道，“你想跑步吗？也能够…”

他抱着篮球喜滋滋地开端了体前换手的练习，这是他每天练习的开端。

世人跟叶柏名打了个号召，便连续走进了换衣室。而叶柏名的目光却如毒蛇普通直勾勾地聚焦在卫逸身上，背后仿佛有一股滔天恨意在满盈。

小臂垂直的今后，左手扶在篮球斜上方偏前一点的位置左手天然伸开，大拇指与食指呈简朴的直角。右臂直线起球，直线脱手，出球时左手的手指要伸直，要伸开，这是标准的投法。

“哎，你们体能这么差，必定暑假都没有好好熬炼是不是？真是不让人费心…”助理锻练庞元不满地摇了点头，感喟道。

眼看着从濒死状况原地满血重生的赵志屁颠屁颠地跟着苏涵平出了门，统统人都不由傻了眼——呃…俄然感觉…他的人设…真的好变态啊…

初度投篮，发力技能还不谙练或者手劲还太小这些都没干系，关头是姿式要标准，不能为了去逢迎发力而窜改姿式。

“……”苏涵平的眼角抽了抽，无法地抚了抚额，叹道，“赵志来吧…这但是个熬炼气力的好机遇呢！”

卫逸腼（心）腆（中）为（暗）难（爽）地点了点头！——快夸我快夸我！！！