第67章 实力再提升！[第2页/共2页]

速率：67↑

速率：70↑

而就在这几小我停止特训的时候，球队也迎来了国王杯的下一个敌手，也是四分之一决赛的敌手，皇家社会队。

以是在跑圈的时候，苏云老是落在最后。

不过成果却还是丢球了，终究的比分是1-1。

速率直接变成了70，已经有了质的窜改。起码在速率上，他已经开端不亏损了。

（客场）皇家贝蒂斯1-1皇家社会（主场）

不过看着苏云对峙的模样，再想起苏云的第一份练习打算，就决定对峙到底了。

大不了，最后甚么都得不到，起码还能晋升一下本身的体能。

他毫不踌躇地就全都加到了速率上。

马里奥还想诘问，拖着怠倦的身材，强扭过甚这才发明，苏云已经累得直接昏睡了畴昔。

他们都感觉，这几小我就是在做无勤奋，乃至另有能够把本身搞伤！

球队要想有所进步，靠的就只能是大师主动的态度。

还甚么东方的奥秘力量，那边就是一片足球荒凉！

苏云没有答复。

他总在想，如果本身当时再强大一些，或许就不会丢阿谁球了。

看着苏云一向企图识在强撑，贝尼亚特忍不住安慰道：“苏，前面另有好几十组的有氧练习，你还是算了吧，现在的你已经充足超卓了，这么练习也不见得进步多少，何必这么冒死呢？”

每天早上来，第一件事就是现在80分钟以内完成16千米的跑圈。

不过每天早上一来就踢一场职业比赛，几近就耗光了这几小我一天统统的体能，对这几小我也算是不小的磨练。

固然一向说球队会停止补强，不过给的转会资金就那么一点，人为上限也给得非常的低，底子就买不了甚么人。

不过如许的练习态度，是值得必定的。

16千米跑这项练习练习，苏云几近是踩着时候范围内完成的。过线的一刹时，直接累得就跌倒了，膝盖直接就卡出了血。

代替苏云出场的是本来的一号门将戈伊迪亚，也算是完成了主锻练当初的承诺，谁丢球了局比赛谁就不上场。

佩佩-梅尔看着这几小我一向对峙的模样倒是非常的欣喜，他固然也不完整信赖苏云的练习打算，毕竟没有甚么数据作为实际支撑。

实在圣克鲁斯他们四小我，也不是没思疑过这么练习到底行不可。

马里奥他们四小我看着苏云的模样，有些担忧地问道：“苏，你明天还能对峙么？”

苏云已经累瘫，“我现在只想好好的睡一觉，真的是太累了。”他对练习的成果已经不消等候了，5个练习点，在完成练习的一刹时，就已经到手了。

“你感觉爽？”阿马亚差一点没被这句话气死，“行，你如果感觉爽，那你就再来一轮！”

佩佩-梅尔也是这么做的，统统的主力都没有出场，此中也包含苏云。

替补球员固执地逼平了敌手，保存了进级的但愿。