第二十章 新学年新队员[第1页/共3页]

如何样停止如许的练习呢？袁西提让袁东帅带球绕杆折返跑回到起点的时候，将他脚下的足球大脚传出去，共同袁东帅练习的队员接球后，再把足球大脚传回给袁东帅，袁东帅接球后持续带球绕杆折返跑。

他这一周每日都和阿里木早上八点来到足球场，早晨八点才分开足球场，这此中的十二个小时，除了用饭上厕所的时候，他都用来练习了。

这些新队员中有四五个高中生，他们竟然也被袁东帅唬住了，他们当真的对着袁东帅说道：“我们必然好好练习的！”

袁东帅被怒斥后，诚恳了一些，开端再次刻苦的练习。

袁西提的提拔体例没有窜改，第一项考核还是短跑，第二项考核还是5o米短跑，第三项考核还是立定跳远，第四项考核还是颠球。

袁东帅的带球绕杆折返跑传球练习还在持续，他在不竭的失误中改进他的传球脚法，接球脚法。

袁东帅早已风俗洪八仁的讽刺，闻言也不活力，只是自傲满满的说道：“洪八仁，我可比你强多了，我必然比你先当上的！”

袁西提不得不再次出言怒斥袁东帅：“你才获得这么小的成绩罢了，就开端对劲失色了，你今后要走的路还长着呢！给我谦善一些吧！”

袁东帅点头道：“我没有题目，就不晓得洪八仁敢不敢比了？”

袁东帅在家里歇息了一日以后，又来到了一中足球场，停止最后一周的集训。

新队员则在袁西提的安排下，开端适应校队的练习，让他们的体力和球技术达到比赛的要求。

袁东帅看着这十名新队员，有一种当老迈的感受，他只要有机遇就会对着十名新队员说道：“你们都听好了，校队的练习是艰苦的，你们都要咬牙对峙，不然我会让锻练把你们踢出校队！”

袁东帅却恨恨的道：“甚么神火三叉戟，在我袁东帅的面前，十足要变成软脚虾！”

就如许，袁东帅开端了为期一周的带球绕杆折返跑传球练习。

三人一起练体能，一起练控球，一起练传球，一起练共同，一起插手专业足球队的比赛，一起看足球比赛，一起玩足球游戏。

新学年的时候过得很快，转眼又是1o月1日，这一日，是宣布18人大名单的日子。

每当这个时候，袁西提总会及时的呈现，用手掌拍打袁东帅的后脑勺，怒斥道：“你本身的练习都没有让我对劲，你还在这里经验新队员，信不信我立马让你去跑一万米？”

袁东帅被袁西提这么一经验，立马诚恳了，悻悻的跑去练习了。

袁东帅奇特的看了一眼袁西提，不过旋即拍着胸脯说道：“没题目，我必然冒死练习。≥≦”

但直到袁西提念出了17小我的名字，袁东帅都不在此中，袁东帅这才有些焦急了，不过袁西提念出的第18小我就是袁东帅，袁东帅大喜之下，哈哈大笑起来：“哈哈哈，我就说，我袁东帅但是要打的人，如何能够进不了18人大名单！”

不过袁东帅在集训结束后却一向对峙练习，但他不是一小我在练习，他每日都会叫上阿里木和洪八仁一起练习。

不得不说，袁东帅的练习是刻苦的，如许刻苦的练习也让袁东帅有了不小的收成，他带球绕杆折返跑以后的传球与接球不再失误，并且变得相称的精准，让传接球才气出众的阿里木都不得不赞叹一声。

阿里木此时也说道：“要不我们三人比试一下，看看谁最早当上，最早当上的人，请其他两人吃一顿好的！”