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第12章 针对性训练和孤的身影[第3页/共4页]

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北村指了一下角落里正在对垫的两小我:“那边两个是最早完成的,已经开端第二组的对垫了。”

“阿司你的上手飘球如果用尽力是甚么模样的?”刚才接飘球三个有一个会飞掉的佐藤彗开口问。

迹部景吾站在原地看着榊原司逐步的加快了扣球的力度和速率,飞返来的球也越来越快。直到榊原司本身都没法接到阿谁球,因为速率太快了,只来得及侧头庇护本身让球从身边飞过。榊原司累的坐在地上,双臂向后撑着上身,玄色的头发已经被汗浸湿了,脖颈仿佛支撑不住头一样,榊原司头今后仰了一下。

九小我相互看了看,泷岛明苦笑了一下:“这类球要如何接啊?如果部长是发球的,他是不是能够一小我从0分发到25分?”

“走了,kabaji。”

“比刚才难多少?”独一没有接过球的小林远不清楚刚才的球是甚么样的,只能从队友接飞球的概率上来预算。

光靠榊原司讲,九小我还是有些半信半疑,不信赖九小我都没有一个能接到位的。佐藤彗立马就从歇息椅上站起来:“那还说甚么,走啊。”

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榊原司伸手推了一筐球畴昔,“在界外排好队,根基一传接球能够开端了,小林前辈站在三号位,接到发球的都要打到三号位。”榊原司从兜里取出红色的胶带,在二号位和四号位的最好打击点范围内各粘了一个红圈,“小林前辈需求传球到这两个处所,背传如果你有掌控也能够。都明白了吧?”

等除小林外的八小我排好后,榊原司推着球筐到了劈面的园地,没有站在底线上发球而是站在场中心:“浅显上手发球,跑动快一点!六号位——!”

佐藤彗集合重视力盯着飞来的球,他眼中的球在空中摆布来回的没有规律的飞舞,仅仅是一刹时球就到了他的面前。下认识的绷紧手臂,球却擦着胳膊从他身边飞了畴昔,连接球都不算。

榊原司拿着文件夹和条记本走出了歇息室,看了一下参加的人,发明一个很多后跟他们一样盘腿坐在了地上,清了清嗓子。

像是顺手把球抛起顺手一挥,球却像榊原司口中说的一样冲向六号位接球的范围。入江泽从底线敏捷跑到六号位重心降落打向了三号位小林地点的处所,榊原司看着小林曲起手指上手将球传向二号位方向的红圈,球落地时在红圈外。

排球部的社办离综合球馆不远,中间隔了一个宽约两米的长方形绿化带。除了网球部的以外,统统活动型的社团都在这栋楼里,排球部的社办在一楼,这是让榊原司很对劲的处所。

空旷的球馆除了榊原司鼓掌的声音就是部员脚落地的声音,混乱的声音中却能听出来杰出的次序。

重重的击球声回荡在球场里。

“小林前辈想晓得?那也一起尝尝吧。你们九小我里有一个能接到位(接球并传到三号位),明天就不消练习接球了,能够在一旁歇息等下一个项目。”

“跟着掌声,调度节拍,高抬腿预备——”榊原司站在最前面喊了口令,鼓掌的节拍从一开端的匀速逐步提了上来,“给我往高抬,不要抬那么低。”

说到这里时,榊原司看向小林远:“前期能够要辛苦小林前辈全周都要停止二传共同,我会针对性的喂球给你们。”获得小林远和顺的笑容和点头后,榊原司翻开手中的条记本,“大师都看到了,我对根本练习重新停止了安排,能够刚开端会有些不适应感觉古板,但这也没体例,必必要打好根本才行。”


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