二、压力管理“洗髓经”八式[第7页/共17页]

只要内心有阳光的人，才气感遭到实际的阳光。浅笑是人生最好的名片，谁不但愿跟一个悲观向上的人交朋友呢？浅笑能给本身一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激起潜能。

看到这个结局，大师应当能够猜到，不消多久，小偷也该感到痛苦了。是不是感觉故事中的农夫很好笑？开端因为没有宝贝睡不着觉，获得后仍然睡不着，落空宝贝后更加睡不着，还为此丧了命。实在我们偶然候也是如此，痴迷于某些事物，获得了不放心，落空了更悲伤，终究发明，追来追去都是一场空。不是上天玩弄我们，而是我们在折磨本身。

上面两个案例，都触及经济学中“淹没本钱”的观点。经济学中的“淹没本钱”指的是已经产生也承诺、没法回收的本钱支出，如因失误形成的不成收回的投资。由此我们能够如许以为，当一件失利的事情不成制止地产生以后，明智的人会当它没有产生，而有的人却会为淹没本钱支出更大的代价。如为制止轧死一只鸟而激发车祸，为买了一件弊端的衣服而烦恼，乃至丢脸。很多时候，一开端弊端的决策给我们带来了丧失，但是我们没成心识到如许的丧失是没法挽回的淹没本钱，还持续想弥补这个弊端，成果将犯下更大的弊端，带来更多的压力。

在她接连不竭的来信鼓励中，他借着和两名会英语的罪犯关在一起的机遇，向对方学习英语；他借着关禁闭的时候，几次背诵英语单词；他要求狱警帮本身找来各种册本，以满足本身如饥似渴的浏览欲望；他主动帮手狱警对其别人犯停止思惟疏导，乃至监狱内部呈现了前所未有的新次序。

阿根廷闻名高尔夫球运动员温森一次博得了球赛，拿到奖金的支票后，正筹办回俱乐部。这时，一名年青密斯走到他面前，哀思地向温森表示，她本身的孩子不幸得了沉痾，因为无钱医治正面对灭亡。温森二话没说，在奖金支票上签上本身的名字，将它送给了年青密斯，并祝贺她的孩子早日病愈。

“阿谁时候，偶尔你也会接待客人吧？”

以是，当别人的糊口状况比你好而让你感到不对劲时，你应当奉告本身，这些都是临时的。正如案例中的小孩一样，你如果把重视力都放在面前这个“糖果”的身上，那么你会迫不及待为本身寻觅合适的来由，必然要顿时把它处理掉。何不学一学那些厥后成为更加优良的孩子呢？学习他们对引诱的节制，对峙本身想做的事情，那么你也会像他们一样，终究发明本身的“糖果”比别人会多出一倍。

当翻开家门的时候，水督工仿佛俄然变了一小我，满脸笑意地拥抱两个孩子，给迎出来的老婆一个甜美的亲吻。同事告别出门今后，忍不住问他：“刚才一起上你都是一张臭脸，为甚么回家时摸了树叶以后就欢畅起来了，那棵树有甚么魔力吗？”“喔，那是我的费事树。”水督工答复，“我晓得，有些事情中的烦恼我是如何也躲不开的，但有一点能够必定，这些烦恼不属于我的家，不属于我的老婆和孩子。以是，每天下班的时候，我都把它们挂在门外的这棵树上，让上帝把它们保管好，然后第二天上班的时候再带走它们。不过风趣的是，第二天早上我再次带走它们的时候，它们仿佛都已经变得少多了。”