书架
论影帝崛起需要多少套路
导航
关灯
护眼
字体:

第41章 以健身之名行调戏之实[第2页/共3页]

『如果章节错误,点此举报』

阿笙阿谁苦阿谁怨啊,当顾朝歌助理的时候帮他扫卫生,洗衣服做饭,现在好不轻易成了苏凛剑经纪人了,如何找也该上一层次了吧,干的如何还是本来的活啊。

“既然来了,就帮我把屋子清算一下吧。”

阿笙也不客气,坐下来拿起寿司便吃。还不忘抢苏凛剑的:“你可少吃点吧,我帮你吃了得了。”

“哦。”苏凛剑乖乖点头,在浅绿色的圆弧板上,顾朝歌在苏凛剑身边蹲下,亲手将苏凛剑的脚勾到一边一个圆管:“手枕到脑袋上面去。”

顾朝歌重视到苏凛剑的目光,扭头回视他一眼,神采如常:“恩,好久没来了。”

阿笙天然求之不得:“好啊好啊,现在好多小鲜肉穿戴衣服看不出来,脱下衣服可都是有八块腹肌的呢。”

“哦哦。”苏凛剑连连点头,埋头填表。人鱼线,打钩,八块腹肌,恩恩,打钩,腰侧肌肉,嗯嗯嗯,也要打钩。连续串下来,就算马甲线都要打钩时,男生忍不住制止他:“苏先生,马甲线是密斯练的,您练……恐怕有些难度。”

因而,顾朝歌冰冷的视野又不成制止地射过来,阿笙一颤抖,回神了。

马甲线?苏凛剑盯着顾朝歌肚子的视野更加炽热,放佛要透过那薄薄的丝质衬衫看到内里的八块腹肌和人鱼线。

听这口气,顾朝歌应当是这里的常客啊。傲视了顾朝歌一眼,不但女生见到顾朝歌会发花痴,那男孩子见到顾朝歌,也是移不开目光啊。

“等等。”顾朝歌叫住他。

“哦。”苏凛剑没有听出男生的话中话,诚恳点头问道:“顾先生……他来健身的时候,也是身边跟一个健身锻练吗?”

就这四个字,让苏凛剑脸刷地更红:“你说甚么呢?”

一步一个指令,苏凛剑乖乖照做。

阿笙仓猝吞动手里的寿司,再一手一个抓在手里,连滚带爬分开:“那我先走了啊。”

用这健腹板跟平常做仰卧起坐还真的不一样,平常的仰卧起坐是平躺着,可这健腹板是头鄙人,脚在上,腰也跟着往上凸,那么要利用的腰部力量就会更甚。

“好的,那费事这位先生先来填一下质料。”苏凛剑看向顾朝歌,顾朝歌对他略一点头,他才放心肠走畴昔。

“哦哦。”苏凛剑头埋得更低,掩蔽下那份宽裕:“好了,填完了。”

可也不敢有牢骚,只得乖乖地卷袖子开端打扫。

没过一会儿,男生就返来了,恭敬地双手将卡交还给顾朝歌:“遵循苏先生挑选的套餐,首要熬炼腹部和胳膊的肌肉,我们会为苏先生安排专门的健身锻练,统共七十二个课时。苏先生能够每周牢固来健身房上课,也能够偶然候的话提早打电话预定我们为您安排。”

本来顾朝歌所指的,本身想去的处所,就是健身房啊。

阿笙重视到苏凛剑看向顾朝歌的视野,奥秘一笑,附到苏凛剑耳边轻声说:“三哥不但有八块腹肌,另有人鱼线哦。”

“请在这些健身需求内里打钩,比如说针对腿部,腹部还是胳膊部位熬炼,普通男士都会侧重力量型熬炼,另有腹部肌肉的构成,比如人鱼线,八块腹肌等等,都是很热点的需求哦。”前台男生一边帮苏凛剑解释一边旁敲侧击:“您跟顾先生的豪情很好呐,这还是顾先生第一次带朋友来健身呢。”

想想也对,刚才本身和阿笙还在聊健身的事情,顾朝歌就带着本身来健身房了。


请收藏本站:m.kuxso.com

相关阅读: 大夏狗县令:开局和女帝共浴    你看起来有点帅    绝美总裁的贴身兵王    极品武道    地狱厨房    民国的正确打开方式