第350章 大清早的哀嚎[第3页/共4页]

周游愣了下神，没想到大半夜偷吃被铲屎官发觉了。按理来讲，周游已经非常重视了，趁着女人和猫都睡着了，才偷偷拆开了牛肉干袋子。吃完以后，周游特地把包装袋从阳台上面扔下去，毁尸灭迹。

陈东宇心内里也很无法啊，不过一贯背锅，他早就风俗了。

能吃了不起啊！

额~

一二三的体力绝对是杠杠的，陈东宇追得汗流浃背，连一二三的狗毛都没有摸到。

宋孤烟察看了一下一二三的活动轨迹，抢先一步占住了位置。

这些项目，周游之前都是非常谙练的。只是很长时候没有碰过，略微陌生了一些，进步强度地多来了几次，那些肌肉影象就逐步规复了。

谁想到宋孤烟更加夺目，提早就盘点过零食的数量。

不就是练习量大了点嘛，至于满练习场乱跑嘛。本来就没有甚么面子，现在干脆直接全数丢光了。

“……”

“加快加快！”

宋孤烟瞪着周游：“都和你说不要吃零食，竟然还敢顶风作案，看看你现在多胖！”

陈东宇气喘吁吁，累得腰都直不起来。

为了让拉布拉多尽快规复，宋孤烟帮着他揉了揉四肢上的肌肉，不然等会普通练习的时候，他的肌肉会酸痛。

掌控细节的程度，也决定了成绩的吵嘴。

狠狠地把一二三给清算了，全部练习场顿时温馨了很多。不过一二三胡搞，也把严峻的氛围略微和缓了一下。

“都吃掉！”宋孤烟看了一眼腕表，“你另有1分钟哦。”

影响体质的，无外乎就是脂肪含量和肌肉强度。只如果练习量充足，这些都是在短时候晋升起来。方才快速跑了两千米，周游就气喘吁吁的了。特别是没有吃早餐，周游饿得有些晕乎。

周游累得都不想转动，饭也是铲屎官喂着吃的。吃过以后眼睛一闭，周游就打起了呼噜。

这大抵就是最为粗陋的大数据了，让周游一点懒都偷不了。

大胸妹晓得了启事，哈哈大笑，被周游吵醒的火气都消逝了。

穿戴寝衣、肝火冲冲的张襄玲翻开了房门：“豆奶粉！大早上的，你嚎个鬼啊！”

一大早被搅和了清梦，张襄玲真的是想把拉布拉多做成狗肉火锅。

一二三见前面多了小我，一个急拐弯，想要快速矫捷换个方向。宋孤烟一个加快跑，把速率给提了上来。

跑完步五千米，周游的三魂七魄已经去了一大半了，趴在地上呼呼地喘着粗气，汗水顺着舌头打湿了一片空中。

这批训导员根基都没有插手国际大赛的经历，加上都城集训那么多精兵强将，他们还是非常紧绷的。不然以陈东宇一向娇惯一二三的性子，也不至于把练习强度加到让一二三都有些受不了。

上午的练习结束，周游又累成了一条死狗。

宋孤烟但是特别关照了食堂的大妈，给周游筹办的饭不能够有大量的脂肪，没油没盐，味如嚼蜡。但是不吃的话，等会他必定是没有力量练习的。

更别说到时候给部内里的带领留下点甚么坏印象，那么张晓龙也得吃攻讦。要不是一二三是部内里钦定插手个人的警犬，张晓龙还真想把陈东宇和一二三给拿下来。

张晓龙阴着个脸，劈脸盖脸把陈东宇怒斥了一顿。就一二三这类定时炸弹，说不准甚么时候就爆炸了，如果在都城集训，一二三也来这么一下子，绝对是会把沪城警犬中间的脸面全数都丢光的。

宋孤烟也不晓得为甚么豆奶粉俄然就雄起了，不过这确切是她乐定见到的。豆奶粉的天赋和智商都是超等高的，要不是他懒惰的脾气，绝对是基地的第一。性子懒惰是周游最为致命的缺点，只如果把这一点调教好，宋孤烟也不需求操心了。