第206章 大家都有希望（为第一个堂主萌翻二次元加更）[第1页/共2页]

孙高雅与吴娟秀是连连点头承诺，周业又指了指夏龙生的肚子说道。

周业感受事情仿佛有点不对劲了，决定明天如果再打不通的话，就去她家看看。

看到爸爸妈妈们，竟然要破钞这么大的工夫，才气开端修练蛤蟆功，两个丫头顿时志对劲满起来。

相异于男人对于强大力量的神驰，她们女人对于保持仙颜与抗朽迈服从更加得在乎。

周业见状，板着脸警告她们：“你们两个小丫头也别对劲松弛了，练功有如顺水行舟，不进则退。”

“很好，看模样修练的结果已经开端表现了，不过现在你们才方才入门罢了，间隔内功小成还远呢，千万别高傲哦。”

她们的双眼，清澈得仿佛方才出世的小婴儿一样，比很多戴了美瞳的网红还要楚楚诱人。

“周业，我到底要保养到甚么程度，才气够修练呢？”郭丽颖有些迫不急待的问道。

颠末一早晨的充分歇息，两个丫头的状况更是产生了庞大窜改，现在的她们，竟然模糊披收回一股活动健将的气质，乍一看，还觉得她们是体校出身的呢。

“是啊，爸，您雄风依在，必然能行的。”郭华强从速拥戴。

“咦，如何了这是？这么久也应当充好电了吧，莫非是手机丢了？”

修炼完后，周业又给穆瑶瑶打了个电话，成果还是不通，这下周业百分之百肯定她们家出事了。

毕竟周业给出了修练日程，最短的也要半年时候，不是一两天就能完成。

第二天一早，周业就来到了夏家，持续指导夏露露与郭点点修练。

跟着周业又重新投入到复习当中，另有一周摆布就是第二次摹拟测验，想起校长之前的话，顿时扑灭了他的争胜斗志，必然要考到重点大学的入取分数线，不能被人小瞧了。

当天早晨，周业回到家后，又给穆瑶瑶打了个电话，想问问她妈妈的查抄成果，没想到对方手机仍然还在关机。

几个小时以后，再一次完成了小周天，两人的谙练度较着晋升了很多，让周业非常欣喜。

夏露露倒是有点武林中人好斗抢先的本质，并且脾气相对更加强势，在周业看来，比郭点点的天赋更高一些的。

夏龙生与郭华强见了，是心喜不已，暗赞修炼这个蛤蟆功公然有奇效。

“三年以后，也不消去练短跑，而是每天快步走两千米，如果统统都按进度停止的话，那么四年以后，应当能够试着练一练。”

“没错，我还等着今后为徒弟您争光呢。”

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“夏大哥，你的体重有些超标，以是要先减肥，差未几减到140斤时，再开端短跑练习……牢记要先减肥，千万不要以现有的体重就去练短跑，那样对双腿膝盖会形成很大的毁伤。”

周业笑着摇点头，否定道：“当然不但是如许，五千米只是根本，你先用半年的时候适应，等你能够悄悄松松跑下五千米，感受不到怠倦时，再来找我，我会按照你的状况，决定是否能修练。”

想要严格履行周业的练习打算，必必要调剂日程安排，这就牵涉到了方方面面，得妥当措置好才行。

“至于说郭大哥，你的体重标准，看模样平时晓得节制，没有暴饮暴食，以是能够直接开端短跑练习。”

“跑步？我只要每天对峙跑五千米，半年以后就能修练了？”

统统人的保养进度都安排好后，周业就回家了，两家人也都纷繁繁忙起来。