第024章 弹跳力[第1页/共3页]

“我瞥见了，你想想能让院长陪着一块过来的能有谁呀？”程爱华奥秘地笑了笑，“再说我当时看了报导，晓得袁指导长甚么样，固然就在体育馆门口站了一下就走了，但是就是他准没错的。”

林燕松了口气，脚步轻松很自发就是归去对墙练习了。

“饿死鬼早晨去你床上找你谈天。”林燕做了个鬼脸，她揉了好一会儿了，感觉舒畅多了这才拉着程爱华站起来。

林燕愁闷，程爱华搭着她肩膀，“放心，我没曲解，方陪练多大了，你才丫的小屁孩，看上我也看不上你呀，他是看重你，明白吧？方陪练的意义很大程度上代表着我们锻练的意义。”

她偷偷瞄了眼中间的队员的行动，双脚用力蹬地，同时手在墙上划下了一个不如何较着的刻痕。

“别别，别说这狠话。”

林燕细心瞧着，看着冯敏涨红了的脸，有些严峻，她这才看出点门道来，拦网也是讲究技能的，脱手的时候，对于球的判定，样样不能缺，林燕当初打球的时候就是个专业玩玩的程度，以是玩得没那么邃密，现在再度一看，发明本身现在也是排球技术满点。

“林燕，该你了，想甚么呢。”宋锻练吼了一句，林燕吐了吐舌头，“是。”脚踏入边线，她神采已经安静下来了。

程爱华清算好了，每次练拦网都挺折磨的，她甘愿打对抗，可惜这是宋锻练指定的打算，没体例，不过看林燕不慌不忙还坐在地上，程爱华调侃了句。

林燕晓得233向来未几说的，关头时候提点一两句已经很不错了，不过这体例倒是不错，她如许的话有效进步本身的弹跳力，转头用在发球和扣球上也是有效的。

第四个球胜利，第五个球，乃至于她直接摁了下去，并且手指头破天荒的也没有任何题目。

对着墙练习拦网，林燕总感觉挺二的，不过她的确是拦网挺弱的，想想当年看日本的阿谁排球电视剧，女配角她爸爸从小就练习她跳高击球，为的就是熬炼她的弹跳力，让她学了排球后有充分的上风。

林燕有些不太明白，“跟我说这个干吗呀？”她貌似和程爱华还没到这类无话不谈的境地吧？

“再来！”方勤又是一笑，此次位置又变了。

上午的拦网练习结束后，大师都挺累的，毕竟一向在那边练习各种跳，小腿和脚都是挺疼的，林燕坐在地上给本身放松，“哟，小饿死鬼此次不焦急用饭了呀？”

林燕心中松了口气，方勤美女计也就罢了，还换了方向，明显刚才都是一个方向牢固稳定的。

只是如果是主攻位的近网球呢？击球的位置就在网口上方，或者间隔网不过十几二十公分的话，又该如何去拦网？

击球点很高的话又该如何办？如果对方打的是短平快的话又该如何？

冯敏就是把胳膊往那边一竖，但是就没有后续了，但是宋锻练呢，手做出了盖帽的行动。

林燕和程爱华都是聪明人，天然是清楚这内里的事理的，只是……

“华子，你感觉我能进国度队？”林燕小声说了句，这话可不能大声说，万一被人闻声传了出去，还不得说她心高气傲甚么的，到时候可就真的绝了后路了。

林燕感觉本身俄然间开窍了似的，身材不由自主地做出了行动，稳稳铛铛就是把球拦了归去。

“那是因为我看好你呀。”程爱华努了努嘴，“你个子高，技术吧固然还不算是一流，不过肯长进，首要的是方陪练对你不一样。”说到最后，程爱华不刻薄地笑了，“教曲苗苗跳发的时候，方陪练可愁闷了，哪像是教你的时候，还挺带劲儿的。”