65.第65章 ：呼吸吐纳[第1页/共3页]

马小旭：“还好你吃得也未几，持续排毒吧。”说着取出一瓶牛黄解毒丸，“往死里吃。”

“葛旬公然派人到黉舍找你了。不过李怀光事前就安排了人在黉舍暗藏，逮住了三个僵尸。”

马小旭：“老周，你在内里那些天，没吃过油腻的食品吧？”

“也只能如此了。那行，从明天开端我还是还是练。”

马小旭：“……我在冥思！心静天然凉！”

马小旭：“天下战役，天下大同。”

“肺过滤后的氧气，本来是送到血管的，现在直接进入了经脉。当然，经脉跟血管一样，遍及人体满身，一样能将氧气送到各个细胞中，并且运输的效力比血管更快，细胞能获得的氧气也更多，以是你会感觉精力特别充分，仿佛有使不完的力量一样。”

我：“压根就没练，你传给我不久我的手机就没了。”

“之前紫微仙子说要教我们修道，我不是说过吗，我们早在封神之战后，就已经进入末法期间，地球上的灵气，全被天界给吸走了，现在氛围中压根就没灵气。”

瘦子从行李中翻出紫微仙子给他的那本关于呼吸吐纳的册子，扔给我：“你先本身练练吧，等把这个练熟了，才气去练习冥思。”

“不过。”伍博江游移一下，“你也先别练那么猛，按普通步调和进度就行。”

赵小玲一听，顿时喜滋滋地去了。

瘦子：“孙悟空大战苍`井`空。”

昔日仙鹤长唳、祥云飘绕的道家圣地，现在已经变成人声鼎沸、喧闹拥堵的国度景区。山路旁嶙峋的岩石上，被人写满了大字，比如“赵伟到此一游”、“王红霞我爱你”、“屠龙宝刀，点击就送”……

我欣喜不已，从速去找伍博江。

这是一个很古板痛苦的过程，关头赵小玲还时不时过来“骚扰一下”，我好不轻易进入状况，呼吸方才进入节拍，就被她搅得心猿意马，哪另有表情持续练习，每次都是一把将她抱在怀里狠亲一顿。

接下来这几天，我开端满身心投入到修道大业当中。

第二天一早，我们终究来到茅山。

“六合灵气充满于氛围当中，就是靠呼吸将那些灵气汲取到肺内里，颠末肺的淬炼，最掉队入经脉，并在经脉中转化为真气，最后汇入丹田。你肺服从越强，汲取灵气的速率不就更快，修为的增加也不跟着快了吗？”

“对了，跟你说件事。你闭关修炼这几天，李怀光跟我联络过一次。”

马小旭：“那你呢？”

“吃过一次，没甚么大碍吧？”

研习人体穴位漫衍、各种跟呼吸相干的实际知识，然后先是开端尝试最后级的反式呼吸法，再到比较深的吐纳换气、静息化气等等，练习的时候，同时共同默念相干心法，排空邪念，达到神意合一，浑沌交合。

伍博江：“当然，现在肺和经脉之间的连接已经被打通，那么，接下来，你练习呼吸吐纳的首要目标，是加强你肺呼气换气的效力，说白了，就是把你的肺活量练起来，吸一口气顶现在几口乃至几十口。”

瘦子：“他肾虚，身上阴嗖阴嗖的。”

进入庙门，顺着台阶走进宏伟的茅山道观，鱼玄桑将我们安排在客堂居住，奉告了我们一些重视事项，比如不能大声鼓噪，哪些处所不能随便进入，另有就是保持好小我卫生，不要衣衫不整等等。

“一下抓了三个？！”

瘦子眼睛一亮：“是啊，恰好无聊，我也冥思一会儿吧。马老四，你冥思的内容是甚么？”

“出甚么事了？”