饮食有节，才能保证胃的健康[第2页/共2页]

在《黄帝内经·素问·上古天真论》中关于人长命之道的报告中就提到了“饮食有节”。也就是说，人的饮食是有限量的，不能够毫无规律地暴饮暴食，不然的话会毁伤脾胃，导致疾病的产生。为了包管胃的安康，女性朋友们必然要改掉那些不良的饮食风俗。