女人，让这些食物来帮助你“降火”[第2页/共2页]

2.肺火。春季的气候比较枯燥，我们的肺在这么枯燥的气候下很轻易受损，加上烟酒过量、颓废过分，很多人都呈现了肺火。肺火畅旺就会呈现如许或那样的呼吸体系疾病，比如咳嗽、感冒、肺炎等，都是春季的常见病。

3.胃火。很多人喜幸亏夏天吃烤肉串，喝上一瓶冰爽的啤酒，舒畅得很。长此以往，胃内就会呈现“积食”的征象，化热天生胃火。症状为：胃部炽热、口干、口臭、便秘等。