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第十九章:中投训练(跪求推荐票)[第2页/共2页]

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肖恩左思不得其解,终究发明投不出来是因为球的力度方才利用的太差了,以是呈现三次打铁的征象。

每次史蒂文斯叫肖恩的时候,最幸灾乐祸的人老是布拉德利,看着一脸坏笑的布拉德利,肖恩没好气的推了一把布拉德利。

临时松了一口气,肖恩重新开端投篮,此次他的投篮姿式已经标准很多,只要将球投出去就行了,偶然脑筋里还回想布朗之前的所说的话。

肖恩听了一堆,撇了下嘴巴,心想本身的妖怪日子就要来了。

“这小子能射中三分球,却射中不了中间隔,哦,我的天呐。”

来到球馆以后,史蒂文斯的身后带来一名奥秘男人。

“肖,我给你先容下,他是你的投篮锻练安德里布朗,今后你的中投练习就要交给他来措置。”

肖恩开端用刚才的体例持续练习着,不过第一次并没有投进,第二次还是打铁,第三次也一样,这就感觉本身的投篮必然呈现题目,但本身已经按照锻练所说的三种节制来做,但为甚么还是如许。

“很好,现在你的姿式已经很标准了,现在的任务就是将你的球投出去,重视球的扭转,球的力度和球的角度。”布朗接过事情职员的饮料,开端喝上一口。

窜改位置的肖恩确切发明每个点的投篮力度都是不一样的,以是每次换点的时候,肖恩都会调剂下位置。

经太长达一小时,肖恩在布朗的调教之下,投篮的姿式终究开端标准了。

回到家的肖恩天然要查下本身的中间隔的才气指,实在之前肖恩有查过中间隔投篮的数据,只要不幸的36,不过这一天下来,中间隔的投篮数据晋升到40,整整晋升了4点。

凯尔特人拿下猛龙后的第二天,他们就要回到波士顿筹办接下来的比赛。

“安德里,你好,我叫肖恩。”肖恩上前和布朗简朴地握了动手。

被调剂一个小时的肖恩,能够说是手脚有点麻,身怕篮球不但没砸进球,还来记三不沾…

第二节比赛肖恩和德罗赞都没有上场,前半段都是替补在场上打球,只要猛龙这边派上德罗赞,史蒂文斯就立马派上肖恩,乃至于整场比赛肖恩的首要任务就戍守德罗赞。

肖恩盯篮球,按照布朗所提的重视也都重视到了,篮球在一刹时投了出去。

肖恩也有不错的上场时候,全场上场20分钟就砍下9分5篮板1助攻1盖帽3失误,而9分全都是依托3分获得。

布朗为了不让一向在一个点投篮,因而叫肖恩不断窜改位置停止练习。

肖恩在第一节比赛三投两中砍下6分1盖帽的数据,而德罗赞在被肖恩上场之前砍下7分,在肖恩的盯防之下,德罗赞只要4投1中砍下两分。

肖恩拿着篮球就开端练习中投,第一投,打铁,第二投还是打铁,史蒂文斯看的都不敢直视。

“记着,必然要节制好球的扭转,球的力度和球的角度。”

“当然投篮感受需求身材充分活动以后才气揭示出来,以是你先在球馆先来回跑一百回合,跑完后歇息一下,然后开端练习你的投篮姿式。”

就如许肖恩来回跑完100回合后,歇息一下,布朗就将肖恩拉进球馆停止投篮姿式练习。


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