第十六章 憋屈的宝娜[第1页/共2页]

不过以他现在对本身肌肉的掌控，做两次后，就已经非常谙练和自如了。

实在她本身是很恶感和架空相亲的，感觉这类体例目标性太强了，之前家里安排了好多次都回绝了，直到本年才终因而拗不过家里的轮番“开导”，去了两次――和向坤的此次，是第二次。

唐宝娜终究忍不住了，直接拿脱手机给向坤发了条微信。

“得了吧，他那天回绝你的邀约，过后也没有再主动联络，没有主动反约，这不就是表达了看不上你的意义么？”杨真儿一针见血地说道。

但没想到的是，从那天禀隔后，“秃顶大叔”竟然一条动静都没有发过，非论是问好、闲谈还是邀约，十足没有。

第十六章憋屈的宝娜

“是啊，我刚办这边的卡没几天。”

很多练习的体例和行动，都是他昨晚在网上找来，临时清算的。

本来就是碍于本身姐姐和姐姐同窗涵姐的情面，去走下过场，乃至都想好了，坐二非常钟就找借口走了，不过没想到那秃顶的“琦玉教员”，倒是挺风趣的，聊的也挺高兴，并且一点都没有相亲的那种压力。

“哎呀，活力啦？好啦，都怨我都怨我！你明显就是人见人爱的小仙女好不好，都是那秃顶本身眼瞎……”杨真儿笑着揽着老友的肩膀一起进了瑜伽课堂。

开车的杨真儿仍然唧唧咋咋说着对向坤的判定，一会是对方能够喜好的是屁股大、身材饱满、能生养的女人，一会是对方能够已经有了女朋友只是你姐姐的同窗不晓得，一会是向坤说不定喜好的是男人……

女孩名叫杨真儿，是唐宝娜的闺蜜和现在的同居室友，两人几近是无话不谈，以是唐宝娜去相亲的事她是晓得的，厥后约向坤出来吃烧烤的时候，她也在边上――究竟上这事还是她从旁撺掇的。

在这碰到向坤，唐宝娜一样有些不测，差点脱口而出“琦玉教员”，不过还是及时改口了，毕竟两人实在只见过一面，并没那么熟，只是两小我的时候用这称呼开打趣还好，现在边上另有其别人，劈面这么叫就有些奇特了。

从小到大，她身边的寻求者都很多，只是一向没有碰到喜好的，而她又是个特别刚强的人，认定了如果“感受”不对，就不会姑息，以是也一向都没有谈爱情，跟着年纪的增加，家里也就开端急起来。

女孩看向唐宝娜：“不太长的也就普通吧，还是个大秃顶，听你说是法度员？噢，是方才赋闲的法度员？娜娜，他为甚么看不上你？”

固然她本来也是对向坤没有兴趣，想好了如果对方邀约，是要回绝的，但对方直接没有动静，倒是让她莫名感受怪怪的。

看着向坤分开，一向冷静站在唐宝娜身边的高挑女孩猎奇道：“这就是阿谁‘琦玉教员’？看起来好壮啊……”

……

对这点，唐宝娜实在也是有些吃惊的，明天向坤刚健身完，因为也没如何流汗，以是也没换下活动短裤和背心，看起来确切很有视觉打击力。而前次在咖啡厅见面的时候，向坤穿戴比较宽松的牛仔裤和T恤，看得出来很壮，但她实在没想到有这么壮。

正坐在电脑前做练习打算的时候，向坤的手机响起，拿起一看，竟然是唐宝娜发来的微信。

因而向坤明天调剂了练习的项目，只做了一次的极限重量，测试此次饮血后各肌群的力量晋升程度，然后便不再做极限或靠近极限重量的练习，而是采取起码一组24次以上的练习体例，并且减少了力量练习，而增加了调和性、柔韧性和反应速率的练习。